立川活き活き歯科の日記

歯やお口に関係することはもちろんのこと、健康に関する記事を載せていきます。

歯ブラシの選び方

1.柄は真っすぐのストレート型

2.ブランドマークなどの突起がないもの

3.断面は長方形に近い楕円形

4.植毛形態は縦が3列、横は親指の幅あるいは人差し指の第一関節までの長さ

5.材質は透明のナイロン製

6.「ふつう」の硬さのもの


交換は1ヶ月に1本、少なくとも3ヶ月に1度は取り替えましょう。
釣り糸と同様にナイロン製の歯ブラシには吸水性があるため、買ったばかりの頃は透明でも使っていると白濁していきます。

また、口腔内に生息する細菌の中には、カゼやインフルエンザの病原菌、カゼを引き起こすヘルペスウィルス、耳や鼻・のどに影響を与えるブドウ球菌、口の粘膜に潰瘍をつくるカンジダ菌、そして歯周病菌など実に様々な悪性の病原菌が残念ながら存在しています。

従って、歯周病や口腔内に問題のある方、また免疫力の低下している方は特に注意が必要です。

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