立川活き活き歯科の日記

歯やお口に関係することはもちろんのこと、健康に関する記事を載せていきます。

2022-03-01から1ヶ月間の記事一覧

電動歯ブラシの種類と特徴

お口と身体の健康のために、日々の歯磨きは大切です。 歯磨きは手動で行うパターンと電動歯ブラシで行うパターンがあります。 今や電動歯ブラシも種類や特徴が様々です。 電動歯ブラシは大きく3種類に分けることが出来ます。 ①電動式歯ブラシ 動力が電動のタ…

「まごはやさしい」

「まごはやさしい」という言葉を聞いたことはありますか? 和の食材の頭文字を覚えやすく語呂合わせにした合言葉で、7種類の食材をまんべんなく取り入れ、健康的な食生活を送ろう!としたものです。 【ま】=豆 【ご】=ごま 【わ】=わかめ 【や】=野菜 …

マウスピース矯正 インビザラインとは

インビザラインは、アライナーと呼ばれるプラスチックのマウスピースを装着して、歯を少しずつ動かしていく矯正治療です。 「矯正治療」と聞くと、歯の表面に金属を取りつけて、そこにワイヤーを通して歯並びを整える「ワイヤー・ブラケット」を思い浮かべる…