親知らずの抜歯はどうしても外科処置のため、腫れ痛みを０にする事はできません。
しかし、なるべく少なくする対処法はあります。
◆炎症がない状態で抜歯を行う。体調を整える。
腫れがある状態では抜歯を行えば、痛み腫れは大きくでます。
炎症がない状態で抜歯が基本です。そして、抜歯時の体調は整えましょう。
風邪や過労などの抜歯は腫れやすくなります。
◆抜歯を最小限の侵襲で行う。
歯肉の切開は最小限にして、最小限の骨削除など工夫をします。
しかし、切開を小さくしすぎると抜歯はしずらくなり手術時間がのび、結果的に侵襲が大きくなります。
ここが、歯科医師の腕のみせどころです。
◆抜歯後は安静に過ごし、冷やす。
抜歯後はお風呂、運動、お酒などは控えてください。そ
して、なるべく安静に過ごし、抜歯した部位を頬上から氷水（０度の状態、冷やしすぎは禁物）で冷やし、軽く圧迫すると効果的です。
