自然治癒力とは、切り傷が自然と治ったり、風邪をひいても数日すると治るように、身体を修復する力のことです。 ストレス社会の現代では、身体と心の健康維持のために自然治癒力を高めることが大切です。 なぜ自然治癒力を高めることが大切なのでしょうか? …
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