6月1日は元旦とともに平安時代の頃から「歯固めの日」と呼ばれています。 家族の健康と長寿を願い硬い物を食べる行事ですが、今でも日本の一部の地域ではその風習が残っています。そのことから噛むことは如何に大事かが分かります。 ふくらはぎは第二の心臓…
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